Nyt studie: Online-behandling hjælper mange med angst og depression

”Vi kunne se en effekt af programmerne på tværs af alle fire diagnoser, som blev større fra session til session. Effekten var uafhængig af køn og alder, uddannelse og jobstatus. Patienter med mange symptomer oplevede den hurtigste forbedring, hvilket giver god mening, fordi de havde mere plads til forbedring,” siger Esben Kjems Hansen.

Han bemærkede desuden, at der var ret stor forskel på, om man målte effekten fra screeningsspørgeskemaet eller fra første behandling.

”Der skete virkelig meget fra patienterne udfyldte spørgeskemaet og snakkede med psykologen – og indtil de begyndte med behandlingen. Det kan dels skyldes, at folk har det ret dårligt, når de finder frem til Internetpsykiatrien og henvender sig. Men nok også, at den indledende samtale med psykologen gør, at patienterne føler sig hørt og får håb for fremtiden.”

Digital psykiatri kan frigive ressourcer

I 10-årsplanen for psykiatrien er digital psykiatri fremhævet som et af de områder, som skal udvikles i fremtiden; formålet er at sætte ind med en tidlig indsats mod psykiatriske problemer og bringe behandlingstilbuddene tættere på borgere.

Esben Kjems Jensen mener, at online-klinikker kan være en mulighed for at løse de kapacitetsudfordringer, som man i dag har i psykiatrien.

”Vores tilbud henvender sig til personer, som normalt ikke ville komme ind i psykiatrien, fordi de er i den lette til moderate gruppe. Men vores tanke er, at hvis vi kan frigive ressourcer ved at tilbyde et digitalt selvhjælpsprogram, så kan man bruge ressourcerne på dem, der har brug for tættere kontakt og mere opfølgning,” siger Esben Kjems Jensen.

”Den tankegang kunne også bruges andre steder i psykiatrien, hvor man for eksempel kunne lave online-klinikker med psykiatere, der kunne tilbyde opfølgende medicinsamtaler. Så kunne man flytte den behandling, der ikke kræver fysisk fremmøde, over til telefon eller video.”

Flere muligheder på vej

Internetpsykiatrien er et landsdækkende og gratis offentligt tilbud, som er oprettet i et samarbejde mellem de fem regioner og placeret i Region Syddanmark. Udover de online-behandlingsprogrammer, som er undersøgt i studiet, tilbyder Internetpsykiatrien også behandlingsprogrammer for binge eating disorder (overspisning) og unge med angst.

”Man kunne sagtens udvide med behandlingsprogrammer til flere former for angst – for eksempel OCD og generaliseret angst. Der er også muligheder i krydsfeltet med somatiske sygdomme, hvor man kunne lave programmer til patienter med kroniske smerter og diabetes, der behandler den psykologiske komponent af lidelserne. Så digital psykiatri vil kunne fungere på mange måder, hvor online-behandlingsprogrammerne kan stå alene eller fungere i kombination med anden behandling,” siger Esben Kjems Jensen.